İçinde ne varsa dünyada onun yansımasını görürsün ve arındığın sürece arınmanın mucizeleri muhakkak karşına çıkar!
Tek yapman gereken yoga ile birlikte kendini bulma yolculuğuna çıkmak!
Sizin İçin Seçtiklerimiz
Blog
Hava Elementi Nedir? Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Hava elementi, yoga ve doğu felsefesinde önemli bir yer tutar. Dört temel elementten biri olan hava, hafifliği, hareketliliği ve esnekliği temsil eder. Bu element, bedenimizdeki...
Ateş Elementi Nedir? Özellikleri Nelerdir?
Ateş elementi, doğanın temel yapı taşlarından biri olarak kabul edilir ve hem fiziksel hem de ruhsal açıdan önemli bir yere sahiptir. Yoga ve Ayurveda gibi...
Taç Çakra (Sahasrara Çakra) Nedir? Nasıl Açılır?
Taç çakra, Sanskritçe adıyla Sahasrara çakra, çakra sisteminin en üst noktasında yer alan yedinci çakradır. Ruhsal aydınlanma, evrensel bilinç ve spiritüel bütünlükle yakından ilişkilidir. Taç...
Göz Çakrası (Anja) Nedir? Nasıl Açılır?
Göz çakrası ya da Sanskritçe adıyla Ajna, insanın sezgisel gücünün ve içsel bilgeliğinin merkezi olarak bilinir. Vücuttaki altıncı çakra olan Ajna, alnın ortasında, iki kaşın...
Boğaz Çakrası (Vishuddha Çakra) Nedir? Nasıl Dengelenir?
Çakralar, bedenimizdeki enerji merkezleri olarak bilinir ve her biri belirli bir işlevi yerine getirir. Boğaz çakrası, diğer adıyla Vishuddha Çakra, iletişimin, kendini ifade etmenin ve...
Kök Çakra Nedir? Nasıl Dengelenir?
Kök çakra, yedi temel enerji merkezinden ilki olarak kabul edilir ve hayatta kalma, güvenlik ve aidiyet hissi ile doğrudan ilişkilidir. Bedensel ve zihinsel sağlığımızın temeli...