You will see the reflection of whatever is inside you in the world, and as long as you are purified, the miracles of purification will surely come your way!
All you have to do is go on a journey of self-discovery with yoga!
Blog
Yoga Denince Akla Gelenler
Yoga, binlerce yıl öncesine dayanan zengin bir tarihe sahip olan ve günümüzde milyonlarca insan tarafından uygulanan bir disiplindir. Fiziksel pozlar, meditasyon ve nefes teknikleriyle bütünsel...
Yoga Battaniyesi Nedir? Nasıl Kullanılır?
Yoga, hem beden hem de zihin sağlığını geliştirmeye yönelik eski bir pratiktir ve bu pratikte kullanılan araçlar, yoga deneyiminizi önemli ölçüde iyileştirebilir. Yoga battaniyesi, bu...
Yoga Blok Nedir? Ne İşe Yarar?
Yoga, zihin ve beden dengesini sağlamak için tercih edilen en etkili aktivitelerden biridir. Yoga pratiği, esnekliği artırma, stresi azaltma ve genel sağlığı iyileştirme gibi pek...
Wellness Nedir? Sağlıklı Yaşamın Önemi ve Faydaları
Wellness, sağlık ve mutluluğa ulaşmanın bir yoludur; bireyin fiziksel, zihinsel ve duygusal iyi oluşunu kapsayan geniş bir kavramdır. Günümüzde, hızla değişen yaşam koşulları ve artan...
Sarkaç (Pandül) Nedir? Nasıl Kullanılır?
Gizemli ve esrarengiz, sarkaçlar tarihin ve kültürlerin derinliklerinden günümüze kadar uzanan özel araçlardır. Fiziksel bir nesne olmanın ötesinde, bir sarkaç ruhsal uygulamalarda, enerji çalışmalarında ve...
Ses Meditasyonu Nedir? Faydaları Nelerdir?
Günümüzde stres ve kaygı seviyeleri hızla artarken, zihinsel ve fiziksel sağlığımızı korumanın yollarını arıyoruz. Bu bağlamda, meditasyon birçok kişi için kurtarıcı bir yöntem haline geldi....